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Le Hatha Yoga
LE YOGA LE PLUS PRATIQUÉ EN OCCIDENT Le Hatha-Yoga ou Hathayoga est un terme sanskrit. Ce type de yoga, par la pratique précise et...
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17 janv. 20232 min de lecture


YOGA IYENGAR : UN YOGA MODERNE
Le yoga Iyengar fut mis au point par Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar, encore connu comme B.K.S. Iyengar. B.K.S. Iyengar a...
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17 janv. 20231 min de lecture


LES BIENFAITS DU YOGA NIDRA
1/ Améliorer le sommeil Le yoga Nidra amène celui qui le pratique dans un état de relaxation profond, ce qui permet ensuite de se...
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17 janv. 20232 min de lecture


Le Yoga du son
LE POUVOIR DES VIBRATIONS Le yoga du son explore la puissance vibratoire des sons sur notre être tout entier, pour rétablir l’harmonie...
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17 janv. 20232 min de lecture


4 Bonnes raisons de faire du yoga à l’extérieur
Des chercheurs recommandent vivement de faire du yoga dans la nature à l’arrivée des beaux jours. L’un des avantages du yoga, c’est que...
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17 janv. 20233 min de lecture
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